Snívate o peknej štíhlej postave?
Vyskúšali ste už všetko možné - diéty, tabletky, cvičenia a nič nepomáha?
Skúste to s vodou!
To vôbec nie je žart. Áno, s obyčajnou čistou vodov.
Voda významne prispieva pri zhadzovaní prebytočných kilogramov.
Vedci zistili, že voda patrí medzi významné redukčné prostriedky. Zvyšuje energetické výdaje organizmu o 30 percent.
Voda ovplyvňuje nervový systém, ktorý podnecuje metabolické pochody. Už o 10 minút po vypití vody sa zvyšuje energetický výdaj a maxima dosahuje po 30 až 40 minútach.
Voda nielenže uhasí smäd a naplní žalúdok bez zbytočných kalórii, ale pomôže navyše zhodiť prebytočné kilá.
Z odborných zistení vyplýva, že každý, kto denne vypije aspoň 1.5 litra vody, spáli v priemere 200 kilojoulov. Za rok je to zhruba 73 tisíc kilojoulov, čo zodpovedá 2.4 kilogramom tuku.
Je ale potrebné dávať pozor na to, čo pijete. Dobrý pitný režim Vám pri chudnutí pomôže. Pár pohárov čistej vody denne Vám pomôže chudnutie nielen naštartovať ale hlavne urýchliť. Najideálnejším riešením je pitie osmotickej vody. Výsledky sa dostavia veľmi rýchlo. Bude to nielen zníženie váhy, ale aj mladistvý vzhľad a veľa energie.
Čo je to osmotická voda?
Na zdravie!!!